吉祥ヨーガ
北インドのリシケーシュで
2007年2月
２１日間、毎朝習った
タントラヨーガ。
スワミとハンシさんから
許可を得て、
誰でもできる、
吉祥ヨーガにして、
皆さんにお伝えしています
内容は、
ヨガの心得
ヨガプラナーヤマ
太陽礼拝
呼吸法
チャクラマントラ
二時間 20,000円 (税別)
再受講は、5,000円 (税別)
ご希望の日程で致します。
お気軽にどうぞ。
先月３名の方から、
ヨーガ問い合わせを
受けましたので、
久々に
私も、やろうかなと
加齢と共に、
いよいよ
習慣にせねばと
思っています
チャクラマントラの
唱え方は圧巻です。
ぜひ、学んでね
ヨーガマットは
ありますから、
手ぶらで、どーぞ。
