朝目覚めた時、自分の健康を実感しませんか。
私は具合が悪いと、まず、目とのどにきます。
多分、「菌系」だから、速やかに除菌します。
ちょっとおかしいなくらいを鋭敏に察し、
こじらせないようにするのが肝要だと思います。
加齢症状って、身体の先端に出るようです。
頭頂、手足の指先、目、鼻、のど（口、口腔）、肛門等。
入口、出口という言い方を私はしますが、先端部から弱るみたい、
私はマニュキュアや、ペディキュアを、今はしていません。
大変綺麗ですが、これらは、実は霊力を弱めます。
５０代に入ってから、手の爪が弱くなったことを実感。
足の爪の変色もありました。
栄養に気を付けて、足の爪は「エフゲン」で治しました。
たっぷり使ってくださいね。
一週間ぐらいで、皮がめくれてきて、改善されます。
その後も一か月くらい薬を塗ってください。
爪は生え変わりますから、変色した爪は、めくっちゃったほうが良いです。
痛くない部分まで、めくりましょう。良い薬は、つけた瞬間、治る気がしますね。
スリランカ土産の軟膏も、虫刺されなどの不調によく効きます。
タンブラシで、舌のお掃除も忘れずに。軽く、こするだけでよいです。
毎日ね、自分を優しくいたわってあげましょう。
今、具合の悪い方、悲観しないでね。
きっと、よくなりますから。
あせらず、養生なさってください。
明るい気持ちを、持ち続けられますように。
