その依存しているものは、好きですか？
好きなら別段構いませんから、とことんおやりなさい。
ただし、一日は２４時間しかないと言う制約があります。
やめなくてはならないのにやめられない状態を「依存症」と
言いますが、やめたくないのなら、それはあなたの趣味です。
大いに、愉しまれてはいかがですか。
やめなきゃいけないと思うからつらいのです。
そして、、、、
もし、本当にやめたいのなら
たとえば、レイキ法の「性格是正法」で改善できますし、
本当に、それがあなたにとって必要でないのなら、
やめなきゃいけない状況になりますから。
安心して、好きなこと依存ではなく、「趣味」としてをやってくださいね。
