快眠、快食、快便って、いいですね。
私は４０代初めまで低体温で、朝が苦手だったんです。
今は、自然に朝、四時半起床です。
３０代は、おじいちゃん開業医の元に通けこみ、
ぶどう糖の注射、
ビタミン剤、睡眠導入剤をもらっていました。
栄養ドリンクを飲んで、日々、
すし屋の業務に励んでいました。
スリルとサスペンスの資金繰り、
従業員の確保、
お客様の集客。
子育てなんて、ついでの業務でした。
日々、そんなことを繰り返していました。
それが当たり前と思っていました。
自分の中のセンサーが壊れていたのです。
今は、低体温から脱し、片頭痛の発作も減り、
おかげさまで快適な暮らしをしています。
あとから、理由を考えましたら、
やっぱり、精神的安定が一番よいな。
運命学や、霊性の学びに出会って、
良かったと思います。
特に、レイキや、五次元ヒーリングは、
気の流れの調整になりますから、
肉体にも良いです。
それから、アディポネクチンサプリを
１０年くらい飲み続けてます。
東洋新薬が開発して、
エキスパートが販売権を取得してますから、
市販品より、安価です。
夫は血糖値が下がりました。
それから、
カーブスに五年ほど通っています。
月、２～３回しか通えない時もありますが、
ゆるゆるがんばらない運動は、効果が高い。
人は、それぞれ、好みも違うし、環境も、
体質も違いますから、
ご自分に合ったものに出会えるとよいですね。
総合的に、きいていくのだと思います。
