桜雨のヨーガ

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風情がありますね。
まったり、スリヤマナスカル
落ちつく、ナディショーダナブラナーヤマ
みなぎる、チャクラマントラ
自分の身体は、自分でメンテ。

吉祥ヨーガは、私がインドリシケシュで、
学んだものを、お伝えしています。

基本のテキストをお渡しし、
だれでも安全に、自宅でできます。
続けることが、大切です。

https://k-reiki.com/kissho-yoga/

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